Getreu diesem Motto rackern Fabi und ich uns hier tagtäglich ab!
Unsere dritte Mitbewohnerin bevorzugt ein zehnminütiges Workout nur nach Carbonarafressanfällen.:D
Aber nun zu unserem Fitnessprogramm. Fabi und ich wollen wieder fit werden, da wir beide nun ca drei Monate wegen Krankheit, Impfungen und Prüfungen pausiert haben. Jetzt gehts hier ran an den Speck!
Zunächst haben wir viele verschiedene Sportangebote ausgetestet.
Beispielsweise haben wir uns im Crossfit durch die Übungen gequält und die Session dann mit einem Lächeln und 'Daumen hoch' beendet. Jedoch ersetze ich dieses Crossfittraining durch mein eigenes Homeworkout, um mir die Euronen zu sparen.
Auch Yoga mit Blick aufs Meer habe ich ausgetestet. Es war echt wunderschön mit Blick auf den Sonnenuntergang und die Surfer zu sitzen und zu.. atmen. Ja hm, ich musste einfach mal wieder feststellen, dass Yoga leider noch nicht ganz zu meinen Lieblingssportarten zählt. Wahrscheinlich bin ich einfach nicht spirituell oder ruhig genug. Wenn ich Sport mache, brauche ich Action. Aber da meine Schwester der Inbegriff einer begeisterten Anhängerin des Yogasports ist, werde ich mal sehen, ob mich der Hype irgendwann vielleicht doch noch in seine Bänne ziehen wird.
Joggen war unser nächster Test.
Das macht am Strand tatsächlich Spaß und ist noch dazu mega anstrengend. Es fühlt sich auf jeden Fall gut an, an all den glänzenden speckigen in der Sonne bruzelnden rötlichgefärbten Touristen trabenden Schrittes vorbeizurennen. (Y)
Joggen auf der Straße ist hier eher ein lebensgefährliches Unterfangen. Ohne Bürgersteige und den zahlreichen Straßenhunden, wurde da unser Run eher zum Spießrutenlauf.
Doch glücklicherweise haben wir dann noch etwas gefunden, was uns seitdem in den Bann gezogen hat! Für mich ein ganz neues Feld, aber gerade deswegen extrem spannend: Kampfsport!
Nun machen wir ca dreimal die Woche Muay Thai und Brazilian Jiu Jitsu. Auch MMA Wrestling habe ich schon ausprobiert. Es macht rießen Spaß und ist wirklich hartes Training. Nur schwitzen kann man diese Schweißaussonderung schon kaum noch nennen. Aber Sweat ist nur schwitzendes fat und das wollen wir ja erreichen. :D
#balifamily
